Самое главное правило, которое нужно объяснить ребенку – ВСЕГДА НАХОДИТЬСЯ РЯДОМ С РОДИТЕЛЯМИ! 

• Если вы отправляетесь с семьей в лес, комплект одежды и ваш, и ребенка не должен оставлять открытые участки тела – это позволит уберечься от клещей. Дополнительно можно обработать одежду специальным репеллентом, а головным убором защититься от падения насекомых сверху.
• Всегда носите с собой аптечку с пластырями, бинтами, антигистаминными препаратами, обеззараживающим средством и мазью от ожогов!
• Но бояться нужно не только клещей. Не забывайте о других насекомых: комарах, оводах, осах и пчелах. Расскажите ребенку о них и объясните, что если, например, он увидел рядом с собой осу, то ему нельзя махать руками или прыгать на месте, тем самым привлекая к себе внимание и провоцируя на ее защитную реакцию. Нужно спокойно пройти мимо или отойти от места, где обитает насекомое.
• Покажите заранее ребенку фотографию (картинку), как может выглядеть жилище насекомых, и объясните, что бить или тыкать в них палкой строго запрещено. Нужно срочно покинуть эту местность, чтобы не спровоцировать нападение.
• Если ребенка укусила пчела или оса, попробуйте удалить жало. Делать это нужно очень аккуратно, не сдавливая место укуса, чтобы не ускорить распространение яда. Продезинфицируйте место укуса и дайте ребенку антигистаминный препарат. Для того чтобы облегчить боль и остановить распространение яда, приложите к пораженному участку холодный или соляной компресс. Также следует обработать пораженный участок кожи противоаллергической мазью. Отек и жжение обычно проходят через несколько часов. Если в течение двух дней эти симптомы не проходят, то необходимо обратиться к врачу для того, чтобы исключить наличие аллергии и инфицирования.
• Убедитесь, что малыш точно знает, что нельзя пробовать незнакомые ягоды и грибы. Даже если они знакомы на вид – пусть сначала покажет их вам. Если и вы не уверены, можно ли есть тот или иной дар леса, лучше не рискуйте и выбросите его.
• Если малыш съел что-то несъедобное, постарайтесь вызвать рвоту, после чего сразу отправляйтесь в ближайшую больницу. Если вы видели, что именно он положил в рот, но не знаете, что это, — сорвите и возьмите растение с собой. Это значительно облегчит работу врачей.
• Не забывайте, что еще есть ядовитые растения и насекомые, которых лучше не трогать. Покажите, как выглядят яркие пушистые гусеницы, крапива, осока и борщевик, и объясните, что будет в случае, если малыш возьмет что-то из списка в руки.
• Если ваш ребенок получил травму в результате того, что потрогал что-то не то, сразу же обработайте кожу и нанесите на нее любой препарат от ожогов.

 Не забывайте: чтобы вы ни делали, за детьми всегда должен кто-то присматривать!

Это – самый верный и действенный способ уберечься от всевозможных чрезвычайных ситуаций.раскрыть » / « свернуть

Железная дорога является зоной повышенной опасности: находясь вблизи путей нужно быть предельно бдительным самому и внимательным к окружающим. Только от внимательности и соблюдения строгих правил поведения зависит здоровье, а порой и жизнь.

Самой распространенной причиной травматизма на железной дороге является хождение по путям, переход их в неустановленных местах.

В связи со сложившейся ситуацией с травматизмом несовершеннолетних на объектах железной дороги, в целях профилактики и предупреждения происшествий с участием несовершеннолетних находящихся вблизи железнодорожных путей напоминаем: 

Правила безопасного поведения на железной дороге и объектах железнодорожного транспорта:

1. Железнодорожные пути являются объектами повышенной опасности. Находясь на них, вы подвергаете свою жизнь риску. Никогда не переходите через железнодорожные пути в неустановленных местах, не оборудованных для этого местах, не перебегайте перед проходящим поездом. Помните, что поезд сразу остановить нельзя. 

2. Для перехода через железнодорожные пути пользуйтесь переходными мостами, пешеходными настилами и переездами, обращайте внимание на указатели «Переход через пути», прислушивайтесь к подаваемым звуковым сигналам.

3. Не проходите по железнодорожному переезду при запрещающем сигнале светофора, переездной сигнализации независимо от положения и наличия шлагбаума.

4. Проезд на крышах и подножках вагонов, переходных площадках и в тамбурах вагонов, а также на грузовых поездах категорически запрещен.

5. Не выходите на междупутье сразу после проследования поезда, убедитесь в отсутствии поезда встречного направления. Не подлезайте под вагоны стоящего состава. Поезд в любой момент может тронуться.

6. В ожидании поезда, находясь на платформе, не устраивайте игр и других развлечений (фото, видеосъемка) с выходом на железнодорожный путь.

7. Во избежание поражения электрическим током не влезайте на крыши вагонов. В контактной сети высокое напряжение. Не поднимайтесь на опоры и специальные конструкции контактной сети, воздушных линий и искусственных сооружений, не прикасайтесь к токоведущему оборудованию под вагонами пассажирских и электропоездов.

8. При пользовании железнодорожным транспортом соблюдайте правила поведения на вокзалах, проезда в поездах.

9. Не подлезайте под пассажирские платформы и подвижной состав; не прыгайте с пассажирской платформы на пути.

10. Входите в вагон и выходите из вагона при полной остановке поезда и только на сторону, имеющую посадочную платформу.

11. Находиться на объектах железнодорожного транспорта в состоянии алкогольного опьянения опасно для жизни.

На железной дороге запрещено:

1. Ходить по железнодорожным путям на станциях и перегонах. Не рискуйте своей жизнью! Железнодорожная колея – не место для прогулок!

2. Переходить и перебегать через железнодорожные пути перед близко идущим поездом.

3. Переходить через путь сразу же после прохода поезда одного направления, не убедившись в отсутствии следования поезда встречного направления.

4. На станциях и перегонах подлезать под вагоны и перелезать через автосцепки для прохода через путь.

5. Проходить вдоль железнодорожного пути ближе 5 метров от крайнего рельса.

6. Проходить по железнодорожным мостам и тоннелям, не оборудованным дорожками для прохода пешеходов.

7. Стоять на подножках и переходных площадках, открывать двери вагонов на ходу поезда, задерживать открытие и закрытие автоматических дверей пригородных поездов.

8. Проезжать в поездах в нетрезвом состоянии.

9. Оставлять детей без присмотра на посадочных платформах и в вагонах.

10. Выходить из вагона на междупутье и стоять там при проходе встречного поезда.

11. Прыгать с платформы на железнодорожные пути.

12. Устраивать на платформе различные подвижные игры.

13. Курить в вагонах (в том числе в тамбурах) пригородных поездов, в не установленных для курения местах в поездах местного и дальнего сообщения.

14. Бежать по платформе рядом с вагоном прибывающего или уходящего поезда, а также находиться ближе двух метров от края платформы во время прохождения поезда без остановки.

15. На железной дороге также запрещено наложение на рельсы посторонних предметов, закидывание поездов камнями и другие противоправные действия, так как они могут повлечь за собой гибель людей.

Уважаемые родители!

На железной дороге запрещено оставлять детей без присмотра - это может привести к трагическим последствиям. Всегда помните, что, находясь на железнодорожных объектах, детей необходимо держать за руку или на руках.

Железная дорога не место для игр, а зона повышенной опасности! Берегите вашу жизнь и жизнь ваших детей!

Любое постороннее вмешательство в деятельность железнодорожного транспорта незаконно, оно преследуется по закону и влечет за собой уголовную и административную ответственность (за нарушения правил безопасности детьми ответственность несут их родители).

 Уважаемые взрослые!

Соблюдайте сами и учите детей правилам безопасности на железнодорожном транспорте!

Не оставляйте детей одних и не позволяйте им играть вблизи железнодорожных путей! Не проходите равнодушно мимо шалостей детей вблизи железнодорожной дороги.

Рекомендации по обучению детей правилам безопасности поведения в процессе пешего движения.

1.   При выходе из дома:

-  если у подъезда дома возможно движение транспортных средств, сразу обратите внимание ребенка и вместе посмотрите, не приближается ли к вам автомобиль, мотоцикл, мопед, велосипед;

-  если у подъезда стоят транспортные средства или растут деревья,- закрывающие обзор, приостановите свое движение и оглядитесь — нет ли за препятствием скрытой опасности

2.   При движении по тротуару:

- приучите ребенка, идя по тротуару, внимательно наблюдать за выездом со двора или с территории предприятия;

- не ведите ребенка по краю тротуара: взрослый должен находиться со стороны проезжей части;

-  маленький ребенок должен идти рядом со взрослым, крепко держась за руку; родители должны быть готовы удержать его при попытке вырваться;

3.   Готовясь перейти дорогу:

- остановись, замедлите    движение,    осмотрите    проезжую часть;

-  привлекайте ребенка к участию в наблюдении за обстановкой на дороге;

- подчеркивайте свои движения: поворот головы для осмотра улицы, остановку для осмотра дороги; остановку для пропуска автомобилей;

-  учите ребенка всматриваться вдаль и различать приближающиеся транспортные средства;

·- не стойте с ребенком на краю тротуара, так как при проезде транспортное средство может зацепить, сбить, наехать задними колесами;

- обратите внимание ребенка на транспортное средство, готовящееся к повороту, расскажите о сигналах указателей поворота у автомобиля

4.   При переходе проезжей части:

- переходите дорогу только по пешеходным переходам или на перекрестках — по линии тротуаров, иначе ребенок привыкнет переходить, где придется;

- идите только на зеленый сигнал светофора. Ребенок должен привыкнуть, что на красный и даже на желтый сигнал не переходят, даже, если нет транспорта. Не переходите дорогу на красный сигнал светофора: если ребенок это делает с вами, он тем более сделает это один;

- выходя на проезжую часть, прекращайте разговоры; ребенок должен привыкнуть, что при переходе дороги разговоры излишни;

- не спешите и не бегите; переходите дорогу всегда размеренным шагом, иначе ребенок научится спешить и бегать там, где надо наблюдать, чтобы обеспечить безопасность перехода;

- не выходите на проезжую часть с ребенком из-за транспортного средства или из-за кустов, не осмотрев предварительно улицу, так как он приучится делать так же — это типичная ошибка детей;

- не начинайте переходить улицу, по которой редко проезжает транспорт, не посмотрев вокруг. Объясните ребенку, что автомобили могут неожиданно выехать из, со двора переулка дома;

- при переходе проезжей части по нерегулируемому переходу в группе людей учите ребенка внимательно следить за началом движения транспорта, иначе ребенок может привыкнуть при переходе подражать поведению спутников, не наблюдая за движением транспорта.

Уважаемые родители!

Во время каникул неважно, останется ли ваш ребенок в городе или уедет, необходимо использовать любую возможность напомнить ему о правилах дорожного движения.

Предлагаем обратить внимание на рекомендации по формированию у детей специальных навыков.

1. Навык переключения на улицу. Подходя к концу тротуара, к бордюрному камню, остановитесь, замедлите движение, выдержите паузу, необходимую для психологического переключения в связи с переходом в опасную зону (проезжую часть), осмотрите улицу в обоих направлениях.

2. Навык спокойного, достаточно уверенного поведения на улице. Уходя из дома с ребенком, не опаздывайте, выходите заблаговременно, чтобы при спокойной ходьбе иметь запас времени.

3. Навык переключения на самоконтроль. Умение следить за своим поведением формируется каждодневной тренировкой под руководством родителей.

4. Навык предвидения опасности. Ребенок должен видеть своими глазами, что за разными предметами на улице часто скрывается опасность. Уроки предвидения скрытой опасности проводите, находясь на тротуаре, в зоне пешеходного перехода или остановки общественного транспорта.

Во время каникул неважно, останется ли ваш ребенок в городе или уедет, необходимо использовать любую возможность напомнить ему о правилах дорожного движения.

Не оставляйте детей без присмотра на улице, не разрешайте им играть вблизи проезжей части. Приучайте детей с раннего возраста соблюдать правила дорожного движения. И не забывайте, что личный пример – самая доходчивая форма обучения.

У маленьких детей обычно отсутствует природный страх перед водой и поэтому они смело лезут в нее, совершенно не осознавая грозящие им опасности. Дошкольники часто не способны адекватно оценить уровень угрозы, а значит, основная задача по обеспечению их безопасности на воде ложится на родителей.

Места, разрешенные для купания, определены решением городского исполнительного комитета. Таких мест у нас в городе три:

• городской пляж №1 «Центральный» (ул. Войкова),

• городской пляж №2 в микрорайоне №6 (ул. Заря)

• пляж озера Лесное на территории санатория «Шинник» (Минское шоссе).

В остальных водоемах, расположенных на территории города, купание запрещено. И такое решение местным исполнительным и распорядительным органом принято неспроста.

Ежегодно в водоемах города гибнут люди. Это происходит в основном в местах как стихийного отдыха у воды, так и местах, не организованных для купания. Уже в этом году жертвами водной стихии стало двое местных жителей.

Необходимо отметить, что специально отведенные для купания места проходят проверку на соответствие требованиям безопасности. В таких местах проводятся определенные мероприятия для подготовки к купальному сезону: проводится водолазное обследование дна, определяются границы безопасные для купания, организуются места для купания детей. В течение купального сезона специалисты санитарно-эпидемиологической службы постоянно отбирают пробы воды и проводят ее анализ на соответствие предъявляемым требованиям. В целях предупреждения несчастных случаев на пляже создают спасательную станцию или спасательный пост. Кроме того, такие пляжи оборудованы кабинами для переодевания (раздевалками), теневыми навесами, туалетами, контейнерами и урнами для сбора отходов. Все это сделано в целях комфортного пребывания граждан на отдыхе у воды.

Купание в соответствии с Правилами охраны жизни людей на водах, это не только плавание в водной среде, как думают многие, но и нахождение человека в водной среде с опорой на дно.

За купание в запрещенных местах рек, озер или иных водоемов статьей 24.42 Кодекса об административных правонарушениях (далее - КоАП) предусмотрена административная ответственность в виде штрафа в размере от 1 до 3 базовых величин.

Следует также помнить, что во время отдыха у воды нужно соблюдать определенные правила.

Так, в соответствии с Правилами охраны жизни людей на водах запрещается:

• купаться в темное время суток (это период после захода до восхода солнца);

• заплывать за границы водного пространства, предназначенного для купания;

• подплывать к судам, плавучим объектам;

• взбираться на технические и предупредительные знаки, буи, прочие предметы;

• прыгать в воду с судов, плавучих объектов, мостов, причалов, плотин, дамб, других гидротехнических сооружений и устройств;

• использовать спасательные средства и снаряжение не по назначению;

• плавать на спортивном инвентаре, досках, лежаках, бревнах, автокамерах, надувных матрацах, иных предметах;

• организовывать игры в воде, связанные с нырянием и захватом купающегося, а также совершать иные действия, которые могут стать причиной несчастного случая;

• подавать ложные сигналы тревоги;

• оставлять детей до 14 лет без присмотра;

• стирать белье, мыть транспортные средства, купать животных.

Кроме того, на пляжах запрещено употреблять алкогольные, слабоалкогольные напитки, пиво, наркотические средства, психотропные вещества, их аналоги, токсические или другие одурманивающие вещества, а также купаться в состоянии алкогольного опьянения и в состоянии, вызванном потреблением одурманивающих веществ.

За употребление алкогольных напитков, психотропных веществ либо их аналогов в общественном месте предусмотрена ответственность ст. 19.3 КоАП в виде штрафа. Так, размер штрафа за употребление алкогольных напитков может составить до 8 базовых величин. 

Если вы приехали на пляж на машине, то следует помнить, что автомобиль нужно ставить не ближе чем в 30 метрах от береговой линии водного объекта (за исключением мест, специально отведенных для стоянки). Также запрещается стоянка на проезжей части дороги или на обочине. В соответствии со статьей 18.18 КоАП штраф за нарушение правил парковки составляет 1 базовую величину.

Соблюдайте правила отдыха на воде и общественный порядок, бережно относитесь к природе, общественному имуществу. Пусть летний сезон 2026 года принесет Вам лишь положительные эмоции!

По материалам сайта Бобруйского городского исполнительского комитета

ЛЕТО В ДЕТСКОМ САДУ

     Каждое время года по-своему прекрасно, но лето имеет преимущество, оно всеми любимо, а особенно детьми. И каждый  peбёнок с нетерпением ждет, когда же наступит это прекрасное время. Ведь летом можно вдоволь нагуляться, побегать, окрепнуть, подрасти, узнать новое.

     Главная задача учреждения в летний период времени организовать жизнь дошкольников так, чтобы каждый день приносил им что-то новое, был наполнен интересным содержанием, чтобы воспоминания о летнем времени, играх, прогулках, праздниках и развлечениях, интересных эпизодах ещё долго радовали детей.

     С первого июня дошкольное учреждение переходит на работу в условиях летнего режима. В соответствии с Кодексом Республики Беларусь об образовании продолжительность летнего оздоровительного периода (летних каникул) в учреждении дошкольного образования составляет 92 дня.

     Успех летней оздоровительной работы с дошкольниками во многом определяется тем, насколько грамотно и своевременно подготовились к ней все участники образовательного процесса.

     Содержание образования детей в летний период реализуется в партнёрской деятельности взрослого с воспитанниками, которая предполагает:

• включённость педагога в деятельность наравне с детьми;
• добровольное присоединение детей к деятельности (без психического и дисциплинарного принуждения);
• свободное общение и перемещение детей во время деятельности;
• открытое временное завершение деятельности (каждый действует в своем темпе);
• интеграцию художественно-эстетической и физкультурно-оздоровительной деятельности с другими видами детской деятельности (познавательной практической, общением, игровой, трудовой и др.).

     В период летнего оздоровления приоритетным является организация деятельности детей физкультурно-оздоровительной и художественно-эстетической направленности, включающей:

• самостоятельную деятельность в условиях созданной педагогическими работниками предметно-развивающей образовательной среды, обеспечивающей каждому ребёнку возможность выбрать деятельность по интересам и позволяющей ему взаимодействовать со сверстниками или действовать индивидуально; 
• организованную педагогическим работником деятельность детей, направленную на решение образовательных задач.

Летом в детском саду мы проводим:

Физкультурно-оздоровительную работу, которая включает:

• утреннюю гимнастику;
• физкультурные занятия (игрового, сюжетного, тематического вида);
• подвижные игры и физические упражнения на прогулке;
• активный отдых (физкультурные досуги, физкультурные праздники, Дни здоровья);
• самостоятельную двигательную деятельность;
• закаливание естественными природными факторами (воздух, воду, рассеянные лучи солнца).

     В летний период создаются благоприятные условия для двигательной активности детей и усиления оздоровительного воздействия физических упражнений. Все компоненты физкультурно - оздоровительной работы проводятся ежедневно на воздухе.

Художественно-эстетическую работу:

• изобразительную деятельность (рисование, лепка, аппликация, конструирование, детский дизайн);
• музыкальную деятельность воспитанников;
• ознакомление с произведениями художественной литературы и фольклора.

С целью создания эмоционального комфорта детей в летний оздоровительный период  мы организуем:

• включение изобразительной деятельности в детские праздники;
• проведение развлечений, которые включают экспериментирование детей с изобразительными и природными материалами, содействуют закреплению представлений о видах, жанрах искусства, средствах художественной выразительности, конкурсов с различными номинациями;
• организация творческих мастерских, занимательных игротек, игр с песком.

В летний оздоровительный период при организации музыкальной деятельности воспитанников  мы проводим:

• музыкально-дидактические игры и задания, музыкальные викторины;
• включение в образовательный процесс музыкальных произведений, воплощающих «летние» образы (А. Вивальди, П. И. Чайковского и др.);
• сольное и коллективное музицирование;
• самостоятельная музыкальная деятельность детей (исполнение песен и танцев, организация сюжетно-ролевых игр с «музыкальными» сюжетами).

     Педагоги нашего учреждения   максимально продумывают работу  летом  для оздоровления дошкольников. Все  мероприятия мы стараемся сделать более интересными, разнообразными, полезными, безопасными  и, конечно же, благотворно влияющими на эмоциональное состояние и здоровье наших деток!

Безопасность детей в летний период

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

НЕДОПУСТИМО ОСТАВЛЯТЬ ДЕТЕЙ БЕЗ ПРИСМОТРА. ВЫ НЕСЕТЕ УГОЛОВНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕНИЕ МАЛОЛЕТНИХ ДЕТЕЙ В ОПАСНОСТИ

     «За последние  месяцы увеличилось количество несчастных случаев с участием детей, которых родители оставляли одних на улице или дома. Дети не всегда осознают опасности, которые их поджидают, поэтому чаще всего несчастные случаи происходят именно с ними.
    Так, обязанность родителей осуществлять защиту прав и интересов детей закреплена в ст. 73 Кодекса Республики Беларусь о браке и семье. Родители являются законными представителями своих несовершеннолетних детей и выступают в защиту их прав и законных интересов в отношениях с любыми лицами и организациями, в том числе в судах, без специального полномочия.
Родителям необходимо помнить, что за оставление ребенка в опасности предусмотрена уголовная ответственность в соответствии со ст. 159 УК РБ.
     Знайте! Согласно части 2 статьи 159 Уголовного кодекса Республики Беларусь «Оставление в опасности» – заведомое оставление без помощи лица, находящегося в опасном для жизни и здоровья состоянии и лишенного возможности принять меры к самосохранению по малолетству, старости, болезни  или вследствие своей беспомощности, в случаях, если виновный имел возможность оказать потерпевшему помощь и был обязан о нем заботиться, – наказывается арестом или ограничением свободы на срок до двух лет.

Статья 159 «ОСТАВЛЕНИЕ ДЕТЕЙ В ОПАСНОСТИ»
   1. Неоказание лицу, находящемуся в опасном для жизни состоянии, необходимой и явно не терпящей отлагательства помощи, если она заведомо могла быть оказана виновным без опасности для его жизни или здоровья, либо жизни или здоровья других лиц, либо несообщение надлежащим учреждениям или лицам о необходимости оказания помощи —наказываются общественными работами, или штрафом, или исправительными работами на срок до одного года.
    2. Заведомое оставление без помощи лица, находящегося в опасном для жизни и здоровья состоянии и лишенного возможности принять меры к самосохранению по малолетству, старости, заболеванию или вследствие своей беспомощности, в случаях, если виновный имел возможность оказать потерпевшему помощь и был обязан о нем заботиться, — наказывается арестом или ограничением свободы на срок до двух лет.
3. Заведомое оставление в опасности, совершенное лицом, которое само по неосторожности или с косвенным умыслом поставило потерпевшего в опасное для жизни или здоровья состояние, — наказывается арестом на срок до шести месяцев или лишением свободы на срок до трех лет. 

 С 23.00 ДО 6.00

ВРЕМЯ ОТВЕТСТВЕННОСТИ РОДИТЕЛЕЙ

Помните:

нахождение детей одних вне дома в ночное время небезопасно и поэтому ограничено законодательством

 Каждый родитель должен знать, где находится его ребёнок;

сопровождать в период с 23.00 до 6.00 часов детей в возрасте до 16 лет, находящихся вне жилища, либо обеспечить их сопровождение совершеннолетними лицами (статья 17 Закона Республики Беларусь «О правах ребенка»).

 Неисполнение указанной обязанности влечет наложение штрафа на родителей до 2 базовых величин, повторно – до 5 базовых величин (статья 17.13 Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях).

 МВД Республики Беларусь

ПИТАНИЕ ЛЕТОМ

Летом процессы роста у детей протекают наиболее интенсивно, в связи с чем повышается потребность в белке - основном пластическом материале. Кроме того, в жаркие дни организм ребенка теряет с потом значительное количество минеральных веществ и витаминов. Для покрытия этих дополнительных затрат требуется увеличение калорийности и пищевой ценности рациона. С другой стороны, в жаркие дни у детей нередко ухудшается аппетит.

Как организовать питание ребенка в летнее время?

Во-первых, калорийность питания должна быть увеличена примерно на 10-15%. С этой целью в рационе ребенка следует увеличить количество молока и молочных продуктов, в основном за счет кисломолочных напитков и творога как источников наиболее полноценного белка. В рацион необходимо включать первые овощи: редис, раннюю капусту, репу, морковь, свеклу, свекольную ботву, свежие огурцы, позднее - помидоры, молодой картофель, а также различную свежую зелень (укроп, петрушку, кинзу, салат, зеленый лук, чеснок, ревень, щавель, крапиву и др.).

Во-вторых, необходима рациональная организация режима питания ребенка. В жаркие летние месяцы режим питания рекомендуется изменить таким образом, чтобы обед и полдник поменялись местами. В особенно жаркое полуденное время, когда аппетит у ребенка резко снижен, ему следует предлагать легкое питание, состоящее в основном из кисломолочного напитка, булочки или хлеба и фруктов. После дневного сна отдохнувший и проголодавшийся дошкольник с удовольствием съест весь обед, состоящий из калорийных, богатых белком блюд.

Повышение суточной калорийности питания ребенка может быть достигнуто за счет увеличения пищевой ценности завтрака. В него рекомендуется включать богатое белком блюдо (мясное, рыбное, творожное, яичное). Это также физиологически более обоснованно, т. к. после ночного сна, в прохладное утреннее время дети едят с большим аппетитом.

В летнее время, кроме общепринятых четырех приемов пищи, ребенку можно предложить пятое питание в виде стакана кефира или молока перед сном. Это особенно рационально в том случае, когда ужин дается в более ранние сроки, а время укладывания ребенка на ночной сон несколько отодвигается из-за большой продолжительности светового дня.

В-третьих, необходимо обращать внимание на соблюдение питьевого режима. В жаркие дни значительно повышается потребность организма в жидкости, поэтому следует всегда иметь запас свежей кипяченой воды, отвара шиповника, несладкого компота или сока.

Употребление свежих соков - еще один шаг к здоровью. Это  источник витаминов, минеральных солей и многочисленных полезных микроэлементов. Во многих соках с мякотью (нектарах) много пектина, а он, как известно, обладает способностью связывать продукты гниения и брожения в кишечнике и выводить их из организма.

 Немного о соке

Морковный сок способствует нормализации обмена веществ, улучшая процессы кроветворения и транспорта кислорода, стимулирует физическое и умственное развитие.

Свекольный сок нормализует нервно-мышечное возбуждение при стрессах, расширяет кровеносные сосуды.

Томатный сок нормализует работу желудка и кишечника, улучшает деятельность сердца, содержит много витамина С.

Банановый сок содержит много витамина С.

Яблочный сок укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализует обмен веществ, улучшает кроветворение.

Виноградный сок обладает тонизирующим, бактерицидным, мочегонным, слабительным действием, способствует снижению артериального давления.

Оказание первой медицинской помощи при перегреве и солнечном ударе

Подолгу находясь на солнце, дети рискуют получить солнечный удар, представляющий реальную угрозу для здоровья и даже жизни. 

Солнечный удар является разновидностью теплового. Причиной этого болезненного состояния также становится перегрев, возникающий при длительном воздействии инфракрасных лучей на непокрытую голову ребенка. Перегрев головы провоцирует нарушения процесса обмена веществ в организме и затрудняет поступление кислорода к тканям, нарушаются процессы потоотделения и кровообращения. Особенно сильно при солнечном ударе у ребенка страдает центральная нервная система, правильная работа которой зависит от поступающего в ткани кислорода.

Риск получить солнечный удар гораздо выше в жаркую, безветренную и влажную погоду, особенно, если ребенок одет слишком тепло. Особенно уязвимы перед солнцем малыши в возрасте до 3 лет, а также дети с избыточным весом и патологиями центральной нервной системы.

Признаки солнечного удара у детей

Симптомы солнечного удара могут проявиться через 1-6 часов после пребывания на солнце. Сначала ребенок проявляет чрезмерную возбудимость и раздражительность, потом он становится вялым, жалуется на головную боль. Состояние усугубляется появление одышки, тошноты и рвоты. Температура тела повышается до 39-40 градусов, лицо ребенка краснеет, отмечается помутнение зрения. При отсутствии своевременной помощи самочувствие ухудшается: замедляется или учащается сердцебиение, могут отмечаться бред и галлюцинации. В случае если после появления симптомов солнечного удара у ребенка губительное воздействие опасного излучения на его организм продолжается, кожа ребёнка становится холодной и синюшной, лицо покрывается липким холодным потом, возможна потеря сознания. Такая симптоматика представляет реальную угрозу для жизни.

Первая помощь ребенку при солнечном ударе

При первых же симптомах солнечного удара у ребенка следует вызывать скорую помощь, но еще до приезда врача следует принять меры для облегчения состояния малыша. 

1. Отнесите ребенка в прохладное, хорошо проветриваемое место, уложите его на бок, чтобы в случае рвоты малыш не захлебнулся.

2.  Разденьте ребенка или же расстегните одежду.

3.  Напоите ребенка прохладной водой или чаем.

4.  При повышении температуры голову ребенка следует обернуть прохладным влажным полотенцем, охлаждающие компрессы периодически прикладывать на области шеи, паховую зону,  в подмышечные впадины, под колени. Холодную воду использовать для компрессов и обтираний нельзя, ее температура должна быть немного ниже комнатной.

Первая помощь при тепловом  ударе у ребенка направлена на облегчение состояния пострадавшего до приезда специалиста, но не на лечение. Даже если ребёнку полегчало  после оказанной вами помощи, не отказывайтесь от консультации специалиста, ведь только врач может оценить тяжесть последствий длительного пребывания на солнце и дать советы по лечению и режиму.

Профилактика солнечного удара у детей

Обезопасить ребенка от солнечного удара можно соблюдая элементарные правила:

·         в жару стараться не находиться на солнце в период с 12.00 до 16.00;

·         одевать ребенка по погоде;

·         обязательно при выходе на улицу надевать на ребенка головной убор светлого цвета;

·         часто поить ребенка;

·         обращать внимание на частоту мочеиспускания у ребенка – одним из признаков обезвоживания организма является частота позывов реже, чем в 1 в 2 часа;

·         не перекармливать ребенка тяжелой пищей в жару, отдавая предпочтение фруктам, овощам и молочным продуктам;

·         ограничить активные игры и физические нагрузки ребенка в летнее время.

• Правила безопасности на водоемах
• Лето – жаркая пора, или Правила безопасности на воде
• Будьте осторожны на воде!
• ОСВОД предупреждает
• Первая помощь при утоплении
• Вода – радость, вода – беда!
• Правила безопасности на воде летом

Осторожно!!! Открытые окна и дети!!!

   Причинами выпадения детей из окон, как правило, становятся неограниченный доступ детей к открытым окнам, а также безнадзорность малолетних детей. По печальной статистике чаще всего из окон выпадают дети в возрасте от года (когда ребёнок только начинает ходить) и до 5-6 лет. Чтобы эта печальная статистика не увеличивалась, родителям необходимо быть более бдительными, не оставлять их без присмотра в помещениях с открытыми окнами. Нельзя надеяться на москитную сетку! Она создаёт для ребёнка мнимую иллюзию закрытого окна. По статистике, более половины детей выпали из окна вместе с москитной сеткой! Элементарные меры безопасности и ваша бдительность помогут сохранить жизнь и здоровье ваших детей! Основные правила, соблюдение которых поможет сохранить жизнь и здоровье детей: - ребенок не может находиться без присмотра в помещении, где открыто настежь окно или есть хоть малейшая вероятность, что ребенок может его самостоятельно открыть; - фурнитура окон и сами рамы должны быть исправны, чтобы предупредить их самопроизвольное или слишком легкое открывание ребенком; - если оставляете ребенка одного даже на непродолжительное время в помещении, а закрывать окно полностью не хотите, то в случае со стандартными деревянными рамами закройте окно на шпингалеты и снизу, и сверху (не пренебрегайте верхним шпингалетом, так как нижний довольно легко открыть) и откройте форточку; - в случае с металло-пластиковым окном, поставьте раму в режим «фронтальное проветривание», так как из этого режима маленький ребенок самостоятельно вряд ли сможет открыть окно; - нельзя надеяться на режим «микропро ветривание» на металло-пластиковых окнах – из этого режима окно легко открыть, даже случайно дернув за ручку; - не пренебрегайте средствами детской защиты на окнах: металлопластиковые окна в доме, где есть ребенок, просто необходимо оборудовать специальными устройствами, блокирующими открывание окна; - воспитывайте ребенка правильно: не ставьте его на подоконник, не поощряйте самостоятельного лазания туда, строго предупреждайте даже попытки таких «игр»; - объясняйте ребенку опасность открытого окна из-за возможного падения.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ВЫПАДЕНИЕ РЕБЕНКА ИЗ ОКНА

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! ЗАПОМНИТЕ 7 ПРАВИЛ, ЧТОБЫ НЕ ДОПУСТИТЬ НЕЛЕПОЙ ГИБЕЛИ ВАШЕГО РЕБЕНКА!

1 ПРАВИЛО: Не оставлять окно открытым, поскольку достаточно отвлечься на секунду, которая может стать последним мгновением в жизни ребенка или искалечить ее навсегда.

2 ПРАВИЛО: Не использовать москитные сетки без соответствующей защиты окна. Ребенок видит некое препятствие впереди, уверенно упирается на него, и в результате может выпасть вместе с сеткой, которая не рассчитана на вес даже годовалого ребенка.

3 ПРАВИЛО: Не оставлять ребенка без присмотра, особенно играющего возле окон и стеклянных дверей. 4 ПРАВИЛО: Не ставить мебель поблизости окон, чтобы ребенок не взобрался на подоконник.

5 ПРАВИЛО: Не следует позволять детям прыгать на кровати или другой мебели, расположенной вблизи окон.

6 ПРАВИЛО: Тщательно подобрать аксессуары на окна. В частности средства солнцезащиты, такие как жалюзи и рулонные шторы должны быть без свисающих шнуров и цепочек. Ребенок может с их помощью взобраться на окно или запутаться в них, тем самым спровоцировать удушье.

7 ПРАВИЛО: Установить на окна блокираторы, препятствующие открытию окна ребенком самостоятельно.

ПОМНИТЕ! Только бдительное отношение к своим собственным детям со стороны вас, РОДИТЕЛЕЙ, поможет избежать беды!

Советы спасателей на выходные

Спасатели призывают провести выходные безопасно и помнить о простых правилах!

№ 1 – Тем , кто любит отдыхать на природе!

• мангал или гриль устанавливайте на безопасном расстоянии от зданий. При разжигании костра ни в коем случае не используйте горючие жидкости;
• в лесу нельзя разводить костер в густых зарослях и хвойном молодняке, под низкосвисающими кронами деревьев, на торфянниках;
• не оставляйте в местах отдыха непотушенные костры, спички, окурки, стеклянные бутылки (на солнце они, как увеличительные стекла, фокусируют солнечный свет и поджигают траву и мох), погасите очаги горения до полного прекращения тления.

 № 2 - Дети

- знайте, где находится ваш ребенок и чем занимается

- оградите от открытого огня (костры, мангалы, свечи, газ)

-не отпускайте одних к водоемам

- занимайте их свободное время полезными занятиями

- научите пользоваться мобильным телефоном, чтобы в случае беды они могли набрать родителям или в МЧС по 112

- не оставляйте малолетних детей без присмотра!

№ 3 - Электробезопасность

- Не оклеивайте и не окрашивайте электрические провода и кабели

- пользуйтесь сетевыми фильтрами!

- Следите за тем, чтобы вилки и розетки не нагревались,

- Не трогайте технику мокрыми руками и не держите включенные электроприборы в ванной

- уходя, выключайте все электроприборы (кроме холодильника)

-И не в коем случае не оставляйте на ночь заряжаться мобильные телефоны!

 Берегите себя! Телефоны МЧС 101 и 112

Правила поведения при пожаре в лесу

 В большинстве случаев основной причиной возникновения лесных пожаров является человеческий фактор, а также нарушение людьми правил пожарной безопасности при разведении костров. Помимо того, что огонь уничтожает деревья, фауну, сооружения, в некоторых случаях даже населенные пункты, лесной пожар представляет серьезную опасность для людей. В МЧС рекомендуют воздержаться от посещения лесов в пожароопасный период и тем более от жарки шашлыков.

   Если вы все таки оказались в зоне лесного пожара, необходимо определить направление ветра и распространения огня и выйти из опасной зоны вдоль распространения пожара. Дышать лучше через мокрый платок или смоченную одежду. Если от пожара уйти невозможно, накройтесь мокрой одеждой или окунитесь в ближайший водоем. Небольшой пожар можно потушить своими силами — сбить ветками деревьев, залить водой, забросать влажным грунтом, затоптать ногами.

   При попадании в зону природного пожара не идите туда, где сильно пахнет дымом, не убегайте от огня вверх по склону, так как огонь всегда движется быстрее человека. Не залезайте на деревья, поскольку это не поможет спастись от огня. Безопасной зоной может быть широкая дорога, территория, перекрытая от пожара водой (рекой, болотом), выгоревшая территория.

Оказавшись в безопасном месте, необходимо немедленно известить об этом противопожарную службу по номеру телефона 112.